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男人吃什么對腎好

李方曉
李方曉 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科

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腎臟是我們?nèi)梭w重要的臟器,對于維持水電解質(zhì)酸堿平衡內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,以及清理人體的代謝廢物、毒素都起著非常重要的作用。

飲食方面要注意一些,避免出現(xiàn)腎臟的損傷,主要是遵循低鹽低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白這個飲食原則,避免出現(xiàn)腎臟負(fù)擔(dān)的加重,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖谏澄?,比如說木耳、黑豆,對于腎臟是有一定保護作用的。

但是如果出現(xiàn)有腎臟疾病,比如說腎功能衰竭、腎炎,黑豆這一類的食物就不再適合吃了,因為它里面含有的主要是一些植物蛋白,對于腎臟病不好。

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