量血壓四定原則

: 許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科
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第一、定血壓計(jì)，一般根據(jù)指南建議首先選擇上臂式的電子血壓計(jì)，并且電子血壓計(jì)已經(jīng)經(jīng)過(guò)校準(zhǔn)。第二、定時(shí)間，測(cè)量血壓建議相對(duì)固定的時(shí)間。比如清晨起床以后30到60分鐘內(nèi)測(cè)量，第一次血壓通常是早上6到8點(diǎn)，清晨時(shí)間段是血壓的最高峰，也是心腦血管事件的高發(fā)時(shí)段，或者是在服用降壓藥后的兩個(gè)小時(shí)測(cè)量血壓則能夠判斷藥物的療效。

第三、是定測(cè)量的位置，一般左手和右手均可以。建議初次測(cè)量時(shí)兩側(cè)手臂都測(cè)量一下，最后選擇數(shù)值較高的一側(cè)，以后測(cè)量時(shí)均以此側(cè)為準(zhǔn)。第四、是定體位，一般建議測(cè)量血壓時(shí)，選擇有靠背的椅子采取坐位，雙腿下垂，雙腳自然放平。

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