保養(yǎng)肺部健康的方法
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林友寶 主治醫(yī)師
溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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中醫(yī)認為肺主呼吸，這個功能跟西醫(yī)說的肺是氣體交換的場所概念是相似的。保養(yǎng)肺部健康，需要使吸入肺部的空氣相對干凈。如果空氣混濁，粉塵或者其他雜質太多，超過肺自己的自凈能力，會形成塵肺等，所以避免吸煙。在空氣混濁的地方可以佩戴口罩。另外中醫(yī)認為肺為嬌臟，肺為華蓋，最容易受外界影響，所以注意保暖，避風寒，避免接觸有呼吸道感染的患者。
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