怎么知道孩子缺不缺鈣
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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孩子缺鈣時會有一些癥狀表現(xiàn)，家長可以通過一下幾個方面來判斷孩子是否缺鈣：
一、當孩子出現(xiàn)了煩躁不安的情況，總是會沒有緣由的哭鬧，很難入睡，睡后經常驚醒。平時孩子出汗量很大，天氣不熱也出很多汗，這些表現(xiàn)基本上就是缺鈣的癥狀；
二、大多數存在缺鈣問題的孩子，都會有頭發(fā)稀疏的現(xiàn)象，并且頭發(fā)的顏色發(fā)黃，后枕部會有脫發(fā)圈的現(xiàn)象，后腦的位置會有明顯的脫發(fā)表現(xiàn)。另外如果嚴重缺鈣，孩子會較晚出牙，并且會囟門閉合延遲，有些孩子還會有肌無力的現(xiàn)象。缺鈣的孩子不太活潑，看上去神情較為呆滯，相對于正常的孩子，說話和走路都會較晚；
三、孩子如果缺鈣極為嚴重時，就會導致骨鈣化障礙，從而引發(fā)佝僂病的癥狀出現(xiàn)。
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缺鈣食譜
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