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體溫正常覺得特別冷什么情況

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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一般情況下,基礎體溫正常,感覺特別冷,多見于一些寒性體質(zhì)人群,也和自身體脂率不足,都會有密切相關(guān)。而寒性體質(zhì),特別怕寒冷,潮冷,只要氣溫變化下降,自身首先能感到,寒冷環(huán)境明顯的影響。

所以,身體沒有別的特異性癥狀,可通過加強鍛練改善體質(zhì),通過跑步、有氧健身、可改善這種情況。同時飲食要多增加高熱量、溫熱食物,少吃生冷冰涼食物,有助于改善體質(zhì)虛寒。

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