孕婦吃草莓好嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦吃草莓是可以的,但是沒有絕對好或者不好的說法,如果洗干凈了,不要吃太涼的,不要吃太多,那也是好的。如果是過度偏食導(dǎo)致了腹部不舒服就不好了,孕婦時沒有絕對禁忌的食物也沒有。最好的食物或者最差的食物的水一定要保持食品的多樣化,才能攝取到足夠的營養(yǎng)的孕婦早期可以補(bǔ)充葉酸,中晚期補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣之外,主要就是要均衡飲食了,這才能夠做到均衡營養(yǎng),對母嬰健康有好處。
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