孕婦吃西紅柿好嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦是可以吃西紅柿的。西紅柿有非常高的營養(yǎng)價值,但是任何食品都是不能偏食的,不是營養(yǎng)高的,吃多了就好。
孕婦吃西紅柿一樣是要控制量的,也是要注意不要吃太涼的,懷孕了以后沒有絕對禁忌的食物。
只要是食物類的,包括蔬菜水果等等都是可以適當(dāng)吃的,孕婦是要注意控制飲食量,控制體重的,要注意自己的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和食品的多樣化。
一定要保證營養(yǎng),才能有利于母嬰健康。
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