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孕婦能吃味精嗎

顏慧敏
顏慧敏 主任醫(yī)師

雙鴨山林業(yè)局職工醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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在孕婦懷孕期間盡量避免吃味精,雖然味精中的主要成分是谷氨酸鈉可以提高食物的鮮味增強(qiáng)孕婦的食欲,但是這是一種加工制作而成的食品添加劑。

大量吃了這種食品以后會引起孕婦體內(nèi)微量元素的缺乏,尤其是可以造成鋅的嚴(yán)重缺乏,從而會對胎兒的生長發(fā)育造成一定的影響。

而且谷氨酸鈉中含有鈉容易引起孕婦的血壓升高,有的甚至可以引起妊高癥的病情發(fā)生,所以在懷孕期間盡量避免吃這種食品。

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