孕婦可以吃魚膠嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦也可以吃魚膠的。魚膠,只是魚的身體的一個部分,只要平時可以吃,懷孕了也是可以吃的,但是一定不要偏食,偶爾吃是沒有問題的。
魚膠的營養(yǎng)成分,那也是有限的,他并不是絕對好的營養(yǎng)素,人體需要的營養(yǎng)品,營養(yǎng)素或者是微量元素或者維生素,礦物質(zhì)等等。
但是非常全面,廣泛的,所以并不是要去有意的吃某一種補品或者營養(yǎng)品或者保健品,我們需要做到的,最終還是均衡飲食才能保障健康。
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