強筋壯骨舒筋活血藥酒
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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強筋壯骨舒筋活血的藥酒中一般含有杜仲、大棗、黃芪、首烏等等。如果因為外界的碰創(chuàng)或是過度運動而導致骨骼疼痛，或是經(jīng)絡不暢，是可以自己制作強筋壯骨，舒筋活血的藥酒。上述提到的藥材具有祛風除濕，舒筋活絡的作用，而且對于腰痛或是腰背酸軟的老年患者，也有很好的作用。
但要酒中含有酒精成分過高，所以只可適當使用，不可過度，否則會導致肝臟代謝的壓力。在服用藥酒后也要多吃一些清淡的飲食，忌食辛辣刺激食物，注意睡眠等。
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