來(lái)例假吃巧克力對(duì)身體有哪些影響
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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在來(lái)月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆?，?duì)于身體的影響是比較小的，但是盡量不要過(guò)量以及頻繁的攝入一些巧克力，巧克力當(dāng)中含有的茶多酚，過(guò)多的食用會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)期間的煩躁以及乳房疼痛等癥狀，同時(shí)也會(huì)增加患者的月經(jīng)量。
患者在來(lái)月經(jīng)期間盡量吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，能夠促進(jìn)月經(jīng)的正常來(lái)潮，同時(shí)患者一定要適當(dāng)?shù)暮纫恍崴軌蚣铀偕眢w的代謝，對(duì)于減緩月經(jīng)帶來(lái)的一些不舒服是有一定幫助的，一般在月經(jīng)結(jié)束以后患者可以恢復(fù)到正常的飲食。
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