例假例假例假怎么辦呢？
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張青 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
12歲來月經(jīng)很正常的，因為卵巢功能發(fā)育還不太完善，有可能會有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。因為可能是缺乏生理期的知識，有精神壓力很正常。首先要有一個正確的認(rèn)識，避免受涼，不要劇烈活動，注意陰部的清潔衛(wèi)生，及時換衛(wèi)生巾，勤換洗內(nèi)褲，保證充足的睡眠，注意營養(yǎng)豐富。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
現(xiàn)在12歲這個年齡段，出現(xiàn)來月經(jīng)是一種正常的生理情況，由于現(xiàn)在生活水平的提高，大多月經(jīng)初潮的年齡有提前的趨勢，這個階段由于卵巢功能發(fā)育還不是很完善，所以大多月經(jīng)不是很規(guī)律，一般是不需要治療的，這個階段需要注意月經(jīng)期要避免做劇烈的體育鍛煉，要避免吃生冷涼凍等刺激性的食物，可以熱敷下腹部，喝紅糖水輔助治療。
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