每天五點(diǎn)醒是什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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每天五點(diǎn)醒，有可能是一種生理性的原因，也可能是一種睡眠功能紊亂。如果患者睡眠過早，比如九點(diǎn)入睡，五點(diǎn)醒來，一般睡眠時(shí)間為八個(gè)小時(shí)，也屬于一種正常現(xiàn)象。如果患者睡眠時(shí)間較晚，五點(diǎn)醒來，有可能是睡眠障礙。
一般情況下，正常人的睡眠時(shí)間應(yīng)該在6到8小時(shí)，低于六小時(shí)屬于睡眠時(shí)間過短。如果大于九小時(shí)，一般屬于睡眠時(shí)間過長。如果患者出現(xiàn)睡眠時(shí)間過短，可見于多種原因，比如神經(jīng)衰弱，焦慮癥，抑郁癥時(shí)患者可以出現(xiàn)。如果患者有軀體疾病，也可引起，更年期的患者也可以出現(xiàn)。
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