睡午覺想醒卻醒不了
病情描述：睡午覺想醒卻醒不了
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
睡午覺想醒卻醒不了，一般都是由于精神過度緊張或者是過度疲勞，壓力過大想導(dǎo)致的。另外也與褪黑激素分泌異常有一定的關(guān)系，如果褪黑激素分泌延遲，就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)中午睡不醒的現(xiàn)象。
所以建議患者睡午覺時不要睡得過久，如果睡得過久就會延長深度睡眠的時間。
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