脊柱側(cè)彎能跑800嗎
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方大正 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
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脊柱側(cè)彎的患者，如果病情特別輕，或者是通過治療已經(jīng)獲得了相關(guān)癥狀的緩解，完全可以做跑800米這種活動的。脊柱側(cè)彎的患者，如果存在了上述的情況，其相關(guān)的運動能力基本上能夠獲得恢復(fù)。而且像跑800米這樣的中長跑運動，對于脊柱活動能力的要求并不是特別的強。所以該類患者可以做這樣的活動。
不過，患者在做激烈運動的過程當中，一定要注意做好熱身，而且需要加強對自身的防護，防止脊柱的部位受到相關(guān)的外傷。
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