膝關(guān)節(jié)老化怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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膝關(guān)節(jié)老化是由于膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變導(dǎo)致的一種慢性無菌性炎癥,可以造成膝關(guān)節(jié)處的疼痛,腫脹以及活動受限等臨床表現(xiàn),是一種正常的生理現(xiàn)象,膝關(guān)節(jié)老化怎么辦。
第一,需要注意改變?nèi)粘I罘绞?,避免膝關(guān)節(jié)處的負(fù)重如避免爬樓爬山以及深蹲站起、拎重物等一些增加膝關(guān)節(jié)負(fù)重的動作,二,注意保暖,平時需要鍛煉股四頭肌的力量,三,可以采取局部的熱敷,理療,紅外線照射等一些物理方法進行治療,四,可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物應(yīng)用進行治療,必要時可以行手術(shù)治療。
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