骨質(zhì)疏松吃什么
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關(guān)景濤 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨科
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骨質(zhì)疏松在飲食上建議多食用含鈣豐富的食物，繼而補(bǔ)充人體丟失的鈣，以抑制骨質(zhì)疏松進(jìn)一步加重。
藥物上建議口福仙靈骨葆等抑制骨質(zhì)疏松的藥物，并同時(shí)有緩解局部疼痛的效果。
建議同時(shí)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及局部每天的熱敷理療，也可以配合局部的針灸來減輕疼痛、促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的通暢及改善局部的血液循環(huán)，都有助于抑制骨質(zhì)疏松的進(jìn)一步加重。
對(duì)于全身性的骨關(guān)節(jié)疼痛，建議定期復(fù)查，必要時(shí)住院系統(tǒng)治療。
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