長期喝茶會(huì)缺鈣嗎
長期喝茶是不會(huì)引起缺鈣的，而且喝茶跟是否缺鈣是沒有什么關(guān)系的，但是在喝茶的時(shí)候也要注意不是所有茶都是可以喝的，如果長期喝碳酸飲料茶時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的，所以在平時(shí)的時(shí)候要引起注意。
如果身體缺鈣的話，可以根據(jù)缺鈣的嚴(yán)重程度進(jìn)行補(bǔ)充鈣，或者也可以服用鈣片來進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以有效的補(bǔ)充身體內(nèi)所缺乏的鈣，同時(shí)在飲食中也要注意多補(bǔ)充一些含高鈣的食物，比如瘦肉、魚蝦、牛肉等，而且也要出去多曬曬太陽，可以促進(jìn)鈣的吸收。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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- 方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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- 方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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