幾歲兒童能開始喝黑茶
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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一般在正常的情況下是不建議給兒童喝黑茶的。
黑茶味道比較的濃烈，而且里面還含有一定的興奮劑，如果兒童喝了會處于一個亢奮的狀態(tài)，同時還會影響到睡眠。如果兒童需要喝黑茶，建議不要給六歲以下的兒童喝，六歲以上的兒童是可以適當的喝一些黑茶，但是要注意控制好量，不宜過多的去喝黑茶以防影響到健康。
在平時生活中可以多給兒童喝一些溫水，這樣對身體的發(fā)育比較好，同時也要注意平時的營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡以及食物的多樣化。
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