補(bǔ)腎的食物
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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在生活中具有補(bǔ)腎作用的食物比較多，像是常見的黑芝麻，枸杞，核桃，桑葚，山藥，芡實這些對于人體來說都有很好的補(bǔ)腎效果，除了這些以外，像是羊肉，韭菜，牛肉以及牛鞭，鹿鞭，豬腳對于人體來說也有很好的補(bǔ)腎效果。
所以在生活中具有補(bǔ)腎效果的食物比較多，具體的使用和搭配要根據(jù)患者本身的情況和癥狀而言。
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補(bǔ)腎食療
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如何補(bǔ)腎
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補(bǔ)腎食物
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怎么補(bǔ)腎
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補(bǔ)腎食譜
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怎樣補(bǔ)腎
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