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月經(jīng)走后怎么不讓乳房變小

余曉芳
余曉芳 主治醫(yī)師

九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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乳房變大和變小跟月經(jīng)沒有直接的關系。

可能由于人體的性激素水平變化導致在月經(jīng)前乳房有脹痛的感覺,在經(jīng)期過后這種癥狀就會減輕甚至消失。在月經(jīng)前乳房脹痛,肉眼看一般無明顯的增大現(xiàn)象。

所以想要乳房豐盈,可以在平時的生活中多補充膠原蛋白食物,吃大豆牛奶等補充黃體酮的食物來促進乳腺生長。每天睡前雙手對雙乳進行按摩,穿合適的文胸防止乳房下垂。

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