乳果糖口服液多久見效
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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乳果糖口服液一般4到5個(gè)小時(shí)見效，具體時(shí)間因人而異，看便秘嚴(yán)重程度。
便秘患者在飲食上要增加膳食纖維含量，多喝水，刺激腸胃蠕動(dòng)；多吃新鮮的水果蔬菜，忌生冷、辛辣、刺激性食物；多運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)鍛煉，晚上不要熬夜，早睡早起，保持規(guī)律作息，吃飯后不要立即躺臥。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致肥胖、飲食無(wú)味、體臭，也可造成神經(jīng)衰弱、性欲減退等癥狀，到正規(guī)醫(yī)院就診。
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