感冒后吃什么恢復(fù)體力
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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感冒是臨床上常見病多發(fā)病，輕度的普通感冒愈后多飲水，正常飲食就可以使體力恢復(fù)。日常生活中作息規(guī)律，多參加體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，抗病能力。
年老體弱人群，感冒癥狀較重，患病期間食欲也不好，愈后需要進(jìn)食易消化、含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、鯽魚、河蝦、海參，新鮮的蔬菜水果，不要進(jìn)食肥甘厚味、辛辣食品，這樣可以使體質(zhì)很快恢復(fù)。
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- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
吃什么補(bǔ)充體力
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- 張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
經(jīng)常干體力吃什么補(bǔ)品
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- 張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
補(bǔ)充體力快的食物
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病人恢復(fù)體力的營養(yǎng)湯
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- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
發(fā)燒后吃什么恢復(fù)體力
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干體力活能增強(qiáng)性功能嗎
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