羊肉和柚子能一起吃嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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羊肉是營養(yǎng)豐富的食物，具有溫補、滋養(yǎng)身體之功效，富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵、鋅等，經(jīng)常吃些，可以起到驅(qū)寒暖胃之效果。
而柚子是一種水果，其營養(yǎng)也是相對較為均衡，尤其維c，b族維生素等含量極其豐富，偶爾吃一些可以補充身體所需。而羊肉和柚子是可以適量一起吃的，但是不宜過多，主要是羊肉是溫?zé)崾澄?，而柚子是寒涼水果，兩者食用較多，易產(chǎn)生消化不良，少量吃些不受影響。
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