孕婦營(yíng)養(yǎng)品
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕以后的營(yíng)養(yǎng)品最好的,最全面的,那就是均衡飲食,而不是其他的任何補(bǔ)品或者營(yíng)養(yǎng)品或者是藥品等等。在懷孕早期需要額外補(bǔ)充的主要是葉酸,中晚期要注意適量的補(bǔ)充鈣補(bǔ)充鐵。
此外,最重要的就是要均衡飲食,才可以攝取到足夠的營(yíng)養(yǎng),不是隨便喝孕婦奶粉,或者是其他的營(yíng)養(yǎng)品的,否則有的人是有害身體健康的,比如有的人造成了血糖高,或者是肝腎負(fù)擔(dān)加大,轉(zhuǎn)氨酶升高等等情況。
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