吃增高藥的副作用
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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一般情況下沒有什么特別有效的藥物，可以起到一個(gè)增高的效果，建議大家一定要注意，任何藥物都會有一定的副作用的，身高是受到遺傳因素影響的。
建議大家一定要注意保持一個(gè)好的心態(tài)，平時(shí)加強(qiáng)飲食，營養(yǎng)一定要保證攝入足夠的營養(yǎng)元素，才能夠促進(jìn)身體正常的發(fā)育，可以多吃一些含鈣量高的食物以及含鋅量高的食物，同時(shí)注意不要挑食，也不要偏食，多參加體育鍛煉，那么這種情況下有助于促進(jìn)骨骼生長。
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