胸漲不來月經(jīng)怎么辦
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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胸漲不來月經(jīng)可能是內(nèi)分泌紊亂或者是生活因素，精神因素引起的，首先需要排除是否懷孕的可能，需要去醫(yī)院進行相關的檢測，如果沒有懷孕，那么平時要注意身體保養(yǎng)，不要吃辛辣刺激生冷的食物，而且也不要著涼。
平時要注意休息，不要過度的勞累，精神壓力不要過大。不要多長時間的熬夜不能吸煙喝酒，保證充足的睡眠時間，可以適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉，增強自身的抵抗力，及時的調(diào)整好，健康的飲食習慣和良好的作息時間對身體的恢復有很大的好處。
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