來月經(jīng)能跳繩運(yùn)動嗎
患者在月經(jīng)來潮期間是不能夠做跳繩運(yùn)動的，跳繩運(yùn)動是屬于一種比較劇烈的體育活動。在月經(jīng)期間做劇烈的體育活動會影響到月經(jīng)的正常來潮，同時也會刺激到子宮，引起子宮異常的收縮，導(dǎo)致患者出現(xiàn)痛經(jīng)以及腹部疼痛的癥狀。
患者在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的體育活動比如：走步以及一些拉伸動作，能夠促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)性同時又能夠減輕對于月經(jīng)期間身體的刺激，女性在月經(jīng)期間身體是屬于比較特殊的階段，任何的外界刺激都會影響到月經(jīng)的正常來潮。
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