孕婦如何保持健康
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦保健關(guān)鍵的還是要營養(yǎng)的問題,一定要注意不要偏食任何東西,沒有哪一種食品是最好或者最不好的。
懷孕以后更是要注意保持食品的多樣化,這是很關(guān)鍵的,偏食什么都是不好的。
也沒有絕對禁忌的飲食,在懷孕后以前能吃的不過敏的也都一樣可以吃,比如網(wǎng)絡(luò)傳言的桂圓或者羊肉、兔子肉、狗肉等都可以吃。
但是不要偏食不要吃涼的,然后要注意做好定期的產(chǎn)前檢查,才能保障母嬰的健康。
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