高血壓能吃芒果？
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者是能吃芒果的。高血壓患者對于水果方面不做嚴格的要求，沒有禁止吃的水果，尤其是比較新鮮的蔬菜以及水果可以適當?shù)亩喑?。因為蔬菜和水果中含有豐富的維生素、纖維素以及各種礦物質(zhì)，對人體是有一定好處的。
高血壓患者的飲食方面要求是低鹽低脂飲食，要控制每天食鹽的攝入量，當然包括各種調(diào)味劑以及醬油中。同時要增加運動鍛煉，避免吃各種比較油膩的食品。
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