身上來(lái)例假可以吃醋嗎
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張延新 副主任醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科
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醋具有一定的固澀收斂和止血的功效，但是作為調(diào)味品平時(shí)攝入量不會(huì)太多，如果月經(jīng)血較多或者經(jīng)量正常的女性，月經(jīng)期可以吃醋，對(duì)月經(jīng)的影響不是很明顯。
如果平時(shí)月經(jīng)量過(guò)少或者經(jīng)血排出不暢、伴隨痛經(jīng)的女性，月經(jīng)期時(shí)盡量不要吃醋，以免加重癥狀，建議您月經(jīng)期飲食適當(dāng)忌口，少吃寒涼、辛辣或油膩的食物，控制咖啡、酒水的攝入。
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