女人的月經(jīng)一般多大歲數(shù)就消失了
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女人的月經(jīng)一般在45歲到55歲之間就會(huì)消失了，因?yàn)橛捎诿總€(gè)人的身體體質(zhì)不同，所以決定的年齡也是有差異的，但是如果在40歲以下就消失了，那么是屬于異常的現(xiàn)象，可以診斷卵巢早衰，所以最好是每年都定期的到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，這樣可以及時(shí)監(jiān)測(cè)身體的健康狀況。
平時(shí)可以根據(jù)自身的身體情況適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，可以提高自身的抵抗力和免疫力，還能促進(jìn)血液循環(huán)，從而加快自身的新陳代謝，飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃過多生冷辛辣刺激油膩的食物。
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