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蛋黃怎么做給寶寶吃

蛋黃的營養(yǎng)價值極高,很多家長在增添輔食的時候,都會考慮到蛋黃。一般來說,多數(shù)的家長都會將蛋黃烹飪成蛋黃羹來給寶寶食用,這樣既可以保證蛋黃營養(yǎng)物質(zhì)不會流失,質(zhì)地松軟又利于寶寶食用。

也有部分家長,喜歡通過蒸蛋黃的方式,來進(jìn)行處理,這樣也可以保留蛋黃的大部分營養(yǎng),同樣的利于寶寶食用。對于烹飪蛋黃,這幾種方式都是比較好的。一定要注意,不可以通過煎、炸等方式來處理蛋黃。而且,除了蛋黃之外,寶寶的飲食還是需要多樣化才好。

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