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可樂喝多了肚子脹要怎么消氣

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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可樂喝多后肚子出現(xiàn)腹脹的情況,可以去適當(dāng)運動。這樣可以促進胃腸道蠕動,將身體中的氣體排出體外??蓸穼儆谔妓犸嬃稀3赃M去以后會出現(xiàn)腹脹,消化不良,拉肚子的情況。

所以平時要減少這種碳酸飲料的食用。對于胃腸道功能不好的患者來說,和健康規(guī)律的飲食是非常重要的。選擇清淡,少鹽,低脂,高維生素,高蛋白,高纖維素的食物有利于緩解消化不良和便秘的癥狀。如果腹脹的情況非常嚴重,而且伴隨有腹痛,腹瀉等其他癥狀時要及時就診。

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