老人正常體溫
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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老年人如果沒有疾病，身體狀況良好，正常體溫36度到37度。如果老年人體質(zhì)比較虛弱，或者有慢性疾病，體溫有可能低于正常范圍。但是，也不會太低。
如果低于35.5屬于不正?，F(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為這是氣血虧虛，陽氣虛弱的表現(xiàn)。需要平時注意保暖，多進食溫?zé)岬?，含有豐富營養(yǎng)的食物。如牛奶，雞蛋，魚，蝦，海參，羊肉，牛肉等。也可以用枸杞，西洋參，大棗泡水飲用。可以補氣補血。提高身體的陽氣。
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李芳
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