3歲半孩子缺鈣怎么補(bǔ),吃什么鈣片好
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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三歲半的孩子缺鈣,那么這種情況下可以給孩子通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充。而且也可以給孩子口服一些補(bǔ)鈣劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。
可以給孩子吃一些鈣片或者是補(bǔ)充維生素D,能夠有效的促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,提高抵抗力。同時(shí)也可以給孩子吃一些含鈣量高的食物,比如說(shuō)魚(yú)、蝦、肉、蛋、奶等都是可以的。
平時(shí)讓孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),曬曬太陽(yáng)也能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,提高抵抗力。
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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