腳崴了第二天特別疼怎么辦
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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一般這種情況主要考慮可能是由于踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶牽拉損傷，那么這種情況下，在24小時(shí)之內(nèi)可以通過冰敷來緩解疼痛，進(jìn)行消腫治療，另外也可以外用活血化瘀止痛的云南白藥氣霧劑來進(jìn)行治療。
患者盡量不要下地走路，晚上睡覺之前可以把患肢抬高一些，有利于靜脈回流，促進(jìn)腫脹的消退。同時(shí)晚上睡覺之前用熱水泡泡腳，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，一定要注意，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要適量而止，不要過量的運(yùn)動(dòng)。
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