女生體重指數(shù)正常范圍
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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每個(gè)女孩的體重標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)105的減肥標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算的，其次是你的體重標(biāo)準(zhǔn)。換句話(huà)說(shuō)，身高1.6米，標(biāo)準(zhǔn)體重是160厘米~105=55公斤。這屬于所有正常的休息重量。
如果休息的重量超過(guò)110斤，也就是說(shuō)，它屬于一個(gè)稍胖的身材。如果小于55公斤，一般屬于體薄型，如果45公斤以下屬于過(guò)瘦體型，那么對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是1.6米，體重一般控制在50~65公斤之間是比較正常的一類(lèi)。
肥胖除了飲食控制加鍛煉外，還需要去醫(yī)院確認(rèn)單純性肥胖或繼發(fā)性肥胖，消除繼發(fā)性肥胖的病因，體重才能恢復(fù)正常。
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