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血壓125/85mmHg是怎么回事?

楊爽
楊爽 副主任醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 心血管內科

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血壓125 /85mmHg,考慮還是有輕度的偏高,但是還沒有達到高血壓的標準,正常情況下血壓的標準值應該是低壓60~80mmHg,高壓90~120mmHg。

目前這種情況主要就是要合理的調整飲食的情況,平時要注意低鹽和低脂的飲食,同時注意不要暴飲暴食,少量多餐,同時也要注意適當?shù)幕顒渝憻?,避免身體偏胖,保證良好的情緒,就有利于進一步促進血壓的下降。

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楊爽
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