運動對血壓的影響機制
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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運動對血壓的影響機制，是由于在運動的過程中會增加血液的循環(huán)，所以會導(dǎo)致血壓有上升的情況。運動不僅會導(dǎo)致血壓上升，還會導(dǎo)致心率增加。所以在平時，不要經(jīng)常或者長期做過于劇烈的運動。要在身體力所能及的范圍之內(nèi)，做一些輕快緩慢的運動。
特別是對于心率過快以及血壓過高的人，如果長期做一些劇烈的運動，就會導(dǎo)致心率加快，甚至可能會引起血壓極度升高的表現(xiàn)。如果有異常的情況，需要及時進(jìn)行治療措施，要及時控制血壓和心率。
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