茄子是發(fā)物嗎?乳腺增生能吃嗎?
茄子是蔬菜但它不是發(fā)物，它營養(yǎng)成分比較豐富，能滿足人體的一些生理需要，能夠提高機(jī)體免疫力和抗病能力，有利于人體防癌，抗衰老，降血壓，降低膽固醇的作用，還能夠清熱去暑，緩解便秘，是很好的食療保健食品。
乳腺增生能吃茄子，因?yàn)橛绊懭橄僭錾饕蚴且驗(yàn)榇萍に睾驮屑に氐暮坑新?lián)系的，茄子不含有激素。在平時(shí)的生活中要注意不能吃反季節(jié)的食品，雌激素水平高的蔬菜或者水果，多吃清淡的食物，應(yīng)季的食物，進(jìn)行適量體育功能鍛煉，保持良好的心態(tài)。
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