14歲胸小怎么才能變大
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 普外科
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14歲還正處在生長發(fā)育中，胸小是不用擔(dān)心的。而且這個(gè)年齡的女孩子，身材都比較瘦，隨著年齡的增長，胸部還是會慢慢變大的。平時(shí)也可以通過飲食，按摩，運(yùn)動等方法使胸部增大。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，可以增大胸大肌。
平時(shí)多做自我按摩，刺激胸部的血液循環(huán)，還要經(jīng)常多做上身運(yùn)動，比如擴(kuò)胸運(yùn)動等，都是有利于乳房發(fā)育的。
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