高血壓可以吃黃皮嗎
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓病人是可以吃黃皮的，黃皮是一種水果，含有豐富的維生素c，并且還含有果膠以及糖分和有機酸。黃皮果是屬于溫性食物，具有消食化痰和理氣的功效，平時吃這種水果對身體是比較好的。
雖然高血壓的患者可以吃這一種水果，但是要嚴格注意攝入量，不能夠吃的太多，適量的吃就可以。高血壓的患者在平時要控制飲食習慣，要吃一些清淡的食物，不要吃高油脂的食物。平時要適度鍛煉，不能熬夜。
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