例假期間吃什么排污血
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)是子宮內(nèi)膜的正常脫落形成的出血，每個(gè)月呈現(xiàn)周期性的變化。只要月經(jīng)周期正常、月經(jīng)量正常，不需要服用藥物促進(jìn)經(jīng)血的排出。如果伴有痛經(jīng)和出血塊的癥狀，可以服用活血化瘀的止痛藥來進(jìn)行治療，改善痛經(jīng)癥狀。
月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖，避免吃冷飲，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量變少或月經(jīng)持續(xù)時(shí)間變短。同時(shí)還應(yīng)該注意合理的安排作息時(shí)間，避免熬夜和勞累。
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