膚色不均勻怎么改善
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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膚色不均勻的改善：
1.注意補充一些水果和蔬菜食品。如花椰菜能保持皮膚彈性，并使皮膚具有抵御傷害的能力。菠菜和卷心菜是完全的抗氧化劑，可以迅速治愈膿皰。經(jīng)常吃綠色蔬菜的人不容易有黑眼圈。西瓜可以使皮膚變嫩，它含有一種生物活性物質(zhì)番茄紅素，可以治療出現(xiàn)皺紋的皮膚。
2.使用含果酸的洗面奶及面膜來調(diào)節(jié)膚色。可以選擇一些維生素A、C含量豐富的洗面奶，以及檸檬、獼猴桃、草莓等富含維生素C的面膜，對皮膚美白有益?？梢赃x擇含有這些水果的洗面奶或面膜。
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