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頭發(fā)稀少怎么變濃密

李冬香
李冬香 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科

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想要使頭發(fā)變得濃密,需要先明確頭發(fā)稀少的原因。根據(jù)病因,結(jié)合患者的實際身體情況,進(jìn)行針對性的治療。

臨床上導(dǎo)致頭發(fā)稀少的原因主要是病理性脫發(fā),或是自然衰老因素導(dǎo)致的。自然衰老導(dǎo)致的頭發(fā)脫落屬于自然規(guī)律,一般沒有辦法逆轉(zhuǎn),所謂男子五八腎氣衰,發(fā)墮齒槁。

對于病理性脫發(fā),主要發(fā)生于年輕人。發(fā)為血之余,現(xiàn)代上班族,工作壓力大,容易緊張焦慮,經(jīng)常熬夜。由于過度的勞累,耗傷精血,進(jìn)而引起頭發(fā)稀少。這時需要注意休息,飲食上可以多食用一些生精養(yǎng)血的食物,以此恢復(fù)氣血,榮養(yǎng)周身毛發(fā)。

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