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小兒便秘吃什么有助排便

董顯燕
董顯燕 主任醫(yī)師

贛州市人民醫(yī)院 兒科

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小兒便秘首先可以從飲食上進(jìn)行改善??梢越o孩子多吃點(diǎn)香蕉,菠菜、芹菜、地瓜、紅薯等粗纖維類的食物,多喝水,適當(dāng)喝酸奶等,盡量少吃零食以及油膩、辛辣、刺激性的食物。

如果經(jīng)過飲食調(diào)整,仍不能緩解孩子的癥狀,就應(yīng)該及時(shí)的帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治。首先應(yīng)該排除是否因疾病導(dǎo)致便秘,可以使用潤腸通便的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。

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