趴著睡覺肚子脹氣一直打嗝怎么辦
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沈桂佳 主治醫(yī)師
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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趴著睡覺肚子脹氣并且一直打嗝有可能和脾胃虛弱有關(guān)。
首先，脾胃虛弱引起的這種癥狀可以通過中成藥進行調(diào)理。并且在日常生活當(dāng)中要加強身體鍛煉增強個人體質(zhì)。
其次，消化不良或者飲食不當(dāng)都有可能會出現(xiàn)這種情況?？梢远喑砸恍└缓w維的食物，比如芹菜、蘿卜等等，這些食物會促進腸胃蠕動緩解癥狀。
再者，趴著睡覺有可能使冷氣進入胃部造成的脹氣，可適當(dāng)喝些熱水進行緩解。
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