夜里腿抽筋是什么原因引起的
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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夜里腿抽筋出現(xiàn)這種情況，主要是以下原因：
第一，體內(nèi)相對(duì)缺鈣所導(dǎo)致的，如果體內(nèi)鈣的含量出現(xiàn)下降，會(huì)引起肌肉興奮性的增高，會(huì)出現(xiàn)自發(fā)性的肌肉痛性痙攣，也就是表現(xiàn)為抽筋?；颊咭话闶乔嗌倌昊蛘呤侵欣夏耆耍綍r(shí)一定要注意多吃一些含鈣比較豐富的食物，要注意多曬太陽，必要時(shí)補(bǔ)鈣治療。
第二，要注意有沒有下肢受涼，睡眠時(shí)下肢不注意保暖，也能夠引起腿抽筋的癥狀。
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