高血壓能吃芹菜嗎
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓可以吃芹菜。
高血壓是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。高血壓患者飲食的要求，主要是要低鹽低脂肪，食鹽的攝入量維持在每天6.5克以下，動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等容易導(dǎo)致血脂升高的食物適當(dāng)要控制。不吸煙、飲酒，各種綠色的蔬菜和含糖低的水果可以吃，包括芹菜都沒有問題。
芹菜含有豐富的維生素，對人體的健康有幫助，還可以降低血脂，對血壓也有不錯的作用。所以，高血壓患者吃芹菜沒有問題。
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